Förbereda kroppen inför förlossning

Det finns många naturliga metoder och läkeväxter som kan hjälpa kroppen att förbereda sig inför en lättare och smidigare förlossning. Många har säkert hört talas om hallonblad och dess förmåga att stärka livmodern, men vad är det som gör dem så effektiva? Och vilka andra växter och metoder kan stötta kroppen inför förlossningen? I det här inlägget går vi igenom de bästa naturliga alternativen – från livmoderförberedande växter till smärtlindrande metoder som kan göra skillnad